HB-training:
Begrijpen, vormgeven & zijn

In dit kleinschalige groepstraject duiken we met diepgang in de wereld van het hoogbegaafde en hoogsensitieve zijn. We doorbreken patronen die jou klein houden, zodat je niet meer hoeft te vechten tegen je eigen natuur.

 

Wat krijg je?

3 Inspirerende ochtenden met gelijkgestemden

Samen met anderen die ook ‘sneller’, ‘slimmer’ of ‘gevoeliger’ zijn, verkennen we de theorie en de praktijk. De herkenning van de groep biedt een veilige basis om de confrontatie met jezelf en je omgeving aan te gaan.

1 Individuele 1-op-1 sessie met Marjolein

Naast de groepsdynamiek plannen we een persoonlijke sessie in. Hierbij zetten we Integral Eye Movement Therapy (IEMT) in om direct op jouw patronen en blokkades te werken. Zo maak je de vertaalslag naar je dagelijks leven makkelijker en doorbreek je echt de oude mechanismen.

 

Wat gaan we ontdekken?

• Kennis opdoen over jouw hoogbegaafdheid en HSP/HSS-kenmerken.

• De thematiek van Rejection Sensitivity: wat komt daarbij kijken en hoe herken je de 4 fasen? Dit gaat over het eerlijke kijken naar je struikelblokken in contact met anderen.

• Identiteit & Patronen: Blootleggen welke aanpassingsmechanismen jou in de greep houden. Daarnaast maken we een compacte tool (voorwaardenladder) om een maatwerk tool in handen te hebben om RS blijvend te doorbreken. 

• In de 1-op-1 sessie zorgen we er voor dat hoofd en gevoel/handelen gemakkelijker op één lijn komen. Niet alleen wéten wat je hebt te doen, maar je óók meer oké voelen om het te gaan doen!

 

Voor wie is dit traject?

Dit programma is voor iedereen die (vermoedelijk) hoogbegaafd is, weet of vaker hoort dat ze 'anders' zijn. Voor de snelle denkers en diepe voelers die klaar zijn om te stoppen met aanpassen en willen starten met het omarmen van hun unieke identiteit.

 

Praktische informatie

🎯 Leeftijd: Volwassen

👥 Voor wie: Volwassenen met kenmerken van (hoog)begaafdheid

#️⃣ Aantal: minimaal 3, maximaal 5 deelnemers

📌 Type: 3 groepsbijeenkomsten en 1 individuele 1-op-1 sessie

⏳ Duur: 3x 3 uur (in groepsverband) en 1 uur (individuele sessie)

📅 Data: Woensdag 13 mei, 27 mei & 10 juni

🕒 Tijd: 9.30 – 12:30 uur (inloop vanaf 9.15 uur)

📍 Locatie: De Witruimte Coaching, Juffrouw Idastraat 11, 2513 BE Den Haag

💰 Investering: €1.500,- (inclusief BTW) (inclusief 3 groepslessen & 1 individuele sessie)

👉 Aanmelden: Vul hieronder de informatie in (betaling verzekerd je van een plek)

 

Ik meld me aan en kies voor mezelf!